Αν και τόσο μικρός, ο λιναρόσπορος έχει πολλαπλά οφέλη. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι ο λιναρόσπορος, ευρέως διαδεδομένος στον κόσμο εδώ και χιλιάδες χρόνια, μπορεί να βοηθήσει: στη μείωση της χοληστερόλης, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα, στη μείωση της απώλειας οστικής μάζας, στην απώλεια βάρους,...
Οι καρποί του ιπποφαές είναι εδώδιμοι και θρεπτικοί, αν και πολύ όξινοι (στυπτικοί) και ελαιώδεις, δυσάρεστοι αν φαγωθούν ωμοί, εκτός κι αν "υπερ-ωριμάσουν" (παγώσουν ώστε να μειωθεί η στυπτικότητα) και/ή αν αναμειχθούν με γλυκύτερο χυμό από μήλο, σταφύλι κλπ. Όταν οι καρποί πολτοποιηθούν, ο χυμός που προκύπτει...
Τα cranberries αποτελούν πολύ καλή πηγή βιταμινών C, Κ και Ε, μαγγανίου και φυτικών ινών. Ενδεικτικά, μισό φλιτζάνι χυμού περιέχει 6,65 mg βιταμίνης C, 2,30 γρ. φυτικών ινών, 0,18 mg μαγγανίου, 2,55 mg βιταμίνης Κ και 0,60 mg βιταμίνης Ε, ενώ δεν ξεπερνά τις 23...
Τα blueberries (μύρτιλα) παρουσιάζουν σημαντικά οφέλη για την υγεία. Πλήθος ερευνών επιβεβαιώνουν τα οφέλη αλλά συνεχώς προσθέτουν και καινούργια στοιχεία. Μπορεί τα στοιχεία που παρατίθενται παρακάτω να είναι εντυπωσιακά και υποσχόμενα, ωστόσο έχετε υπόψιν ότι για να έχουμε καλή υγεία, χρειάζεται συνδυασμός τροφών, αλλά και άσκησης. Εν...
Το γκότζι μπέρι (Goji berry) είναι γνωστό και ως «μούρο της ευτυχίας«. Γνωστό εδώ και χιλιάδες χρόνια στη Ασία για την επίδρασή του στην υγεία και μακροζωία, σήμερα χρησιΤα goji berries ανήκουν στην οικογένεια των σολανωδών. Θερμιδικά αποδίδουν περίπου 90 kcal ανά 1/4 του φλιτζανιού...
Κουφέτα Αμυγδάλου λευκά, Χρωματιστά, Ζαχάρεως, Διάφορα Συσκευασίες Φακελάκι 100, 200 & 350γρ. Συσκ. Αζώτου 500, 1.000 & 2.500γρ. Πλαστικό κουβά 1.000 & 2.5000γρ....
Καραμέλες Κρύσταλλο, Μπίλια, Ζελέ, Ζελέ μίνι, Τσάρλεστον Συσκευασίες Φακελάκι 100, 200 & 350γρ. Συσκ. Αζώτου 500, 1.000 & 2.500γρ. Πλαστικό κουβά 1.000 & 2.5000γρ....
Συσκευασίες Φακελάκι 100, 200 & 350γρ. Συσκ. Αζώτου 500, 1.000 & 2.500γρ. Πλαστικό κουβά 1.000 & 2.5000γρ....
Συσκευασίες Φακελάκι 100, 200 & 350γρ. Συσκ. Αζώτου 500, 1.000 & 2.500γρ. Πλαστικό κουβά 1.000 & 2.5000γρ....
Συσκευασίες Φακελάκι 100, 200 & 350γρ. Συσκ. Αζώτου 500, 1.000 & 2.500γρ. Πλαστικό κουβά 1.000 & 2.5000γρ....